煮紫米飯 - 紫米飯怎麼煮 接下來播放 More + 主食都是米飯，為何日本平均壽命最長？原因找到了！竟是煮飯時多加了一點這，養胃降血壓人人受用！一輩子遠離心血管病 魚刺卡到喉嚨，1分鐘輕鬆解決！千萬不要吞米飯、饅頭 ! 救了很多人的方法 剩米飯不要二次蒸了，加3個雞蛋卷一卷，肉飯菜都有，孩子吃美了。
