每天這樣走路15分鐘,疾病悄悄就走沒了,還能補腎護血管,離退休人最好都看看!【中老年講堂】 接下來播放 More + 腳上出現這4個信號,是心臟在求救!送你6個強心秘訣,遠離心腦血管疾病! 兒子委婉要財產!這對老夫妻的做法,值得所有中老年學習。 堪稱「人體第二心臟」每天拍打10分鐘,心腦血管疾病遠離你