早上幾點起床最健康，竟然不是5點，也不是7點，老年人越早知道越好 接下來播放 More + 家裡有心臟不好的，4味中藥泡茶喝，強心護心，心臟健康強壯起來 心臟不好，百病生！每天拔手指60下，通心經，養心脈，心臟保健康 脆皮燒肉製作，酥脆爆皮，自己在家做健康美味
