每天空抓手49下，打通6條經絡，提升腦供血，腦袋不蒙更清醒！ 接下來播放 More + 腦供血不足頭暈頭痛，每天轉手100下，疏通腦部血管，頭不暈睡眠好【侃侃養生】 每天甩手100下，打通全身經絡，排出體內毒素，甩走肩周炎，關節痛，心臟變更強！ 睡前拉壹拉腳背，勝過走壹萬步！疏通經絡，活到九十九沒問題!
