睡眠不好,每天用刮痧板刮手腕5分鐘,清心安神,睡眠越來越好 接下來播放 More + 皮膚暗沉發黃還長斑?堅持這套面部刮痧,拒做黃臉婆【健康管理師李曉】 心火旺盛、心脈瘀阻就按這個穴位|如何用穴位判斷疾病?|祛心火刮痧包心經。 絕不外傳的刮痧手法! 消除一身疼痛。