步驟2:把桑葚撈出,放入清水中,多清洗幾遍,將桑葚清洗乾淨,順便把桑葚的果柄給拔掉。
把桑葚處理乾淨之後,放入攪拌機中,接著放入適量的麥片,將香蕉剝好外皮,也一起放進去。
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步驟3:把桑葚、麥片、香蕉都放進去之後,倒入適量的牛奶。
不想太過於濃稠的話,牛奶可以放多一些。
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