「通便大王」被發現,不是香蕉而是它,隔天吃一次,排空黑宿便,輕鬆又舒坦!

說到紅薯,很多人都愛吃!它的做法也有很多種,像烤紅薯、蒸紅薯、紅薯干、拔絲紅薯、炸紅薯條、紅薯粥等等。
下面,阿金就與大家分享一種紅薯的特色吃法,喜歡吃紅薯的朋友,一起看看吧!

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「通便大王」被發現,不是香蕉而是它,隔天吃一次,排空黑宿便,輕鬆又舒坦!

【涼拌紅薯絲】
準備食材:紅薯、雞蛋、龍口粉絲、青椒、胡蘿蔔、鹽、生抽、米醋、香油、蚝油、食用油。
具體做法步驟如下:
1.取一根紅薯,裝入盆中,加入適量鹽和清水,浸泡10分鐘,用流動的清水沖洗乾淨,然後用去皮器,將紅薯的表皮去掉,最後用擦絲器將紅薯擦成細絲,放入盛有情書的盆內,浸泡5分鐘,洗去表面的澱粉。

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