靠枕、眼罩、拖鞋搭乘經濟艙不能躺著睡,如果又遇到客滿,很難睡得舒適。
除了固定頸部較好睡外,也避免落枕。
另外,眼罩可以隔絕鄰座的電視、閱讀燈光,而拖鞋則可讓你在飛機上不用一直穿著鞋子,以避免雙腳浮腫的不適。
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保濕、防曬用品飛機上空氣極為乾燥,猶如身處沙漠,最好能攜帶油脂、霜狀類的保養品,不時塗抹以幫助肌膚留住水份。
除了臉部之外,鼻腔、嘴唇也要注意。
眼睛容易乾的人一定要記得帶眼藥水、人工淚液。
而和保濕一樣重要的是防曬,因為高空中紫外線指數比地面高出許多,容易曬傷、害怕曬黑的旅客,請帶上防護係數較高的防曬保養品。
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