陳數出身於書香世家，外公外婆是大學教授，父親是國家藝術工作者，還是國家一級編導。
在這樣的環境熏陶下，陳數也自然而然走上了藝術這條路。
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陳數從小學習芭蕾舞和中國古典舞，她非常好的體態也得益於此，就連同樣擁有知性氣質的董卿都被她徹底秒殺。
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由於舞蹈基礎牢固，陳數後來入職東方歌舞團，還和李小冉成為了同事。
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