【自來水】
很多養生人士認為自來水中的水垢比較多，常喝會誘發胃結石，不利於身體健康，於是選擇喝礦泉水或者桶裝水，這種擔心是否是多餘的呢？
自來水是中國人喝了幾十年的水，自從家家戶戶通自來水之後人們就開始每天喝自來水，只要水源地沒有被污染，那麼經過自來水廠的過濾消毒的自來水就是合格的，煮沸之後可以放心喝。
有些人說：「自來水燒開之後會出現很多水垢，這說明自來水中含有大量的有害物質。
」
水燒開之後留在水壺內的水垢是鎂、鈣等微量元素，並不會給身體帶來太大影響。
再加上燒開后其中的細菌已經被消滅殆盡了，並不會有大量的重金屬以及細菌，喝了不會給身體帶來太大影響。
而且自來水的價格一直非常親民，所以不管是在平時用來當飲用水還是洗衣服都非常划算的，喝了也不用擔心健康問題，大家可以在日常生活中放心飲用自來水。
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