守護肩膀健康：簡單步驟，大幅降低癌症風險
肩膀不僅承載日常活動負擔，還可能是健康問題的預警器。
在癌症防治中，早期發現和預防至關重要。
此處介紹的幾個步驟，旨在幫助識別肩膀疼痛背後可能隱藏的健康問題，同時提供有效的預防措施。
肩膀疼痛不應被視作普通的老年症狀。
長期、反覆出現的疼痛，尤其是伴有夜間加劇或其他非特異性症狀（如體重突然減輕）時，需引起高度重視。
研究表明，長期忽視這類疼痛可能會導致嚴重疾病的延誤診斷，其中包括某些類型的癌症。
日常自我檢查是預防的關鍵。
簡單的自檢方法包括定期觀察肩膀周圍是否有異常腫塊、膚色改變或疼痛模式的變化。
不需專業醫療知識，只要留意這些變化，就能在問題初期發現異常。
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