是什麼原因引起的呢？
原因或是小麗生前經常食用這三種食物：1、豆製品，因為豆製品可以起到飽腹的作用，小麗經常用它來代替主食，食用了大量的豆製品導致腎小球濾過率增加，從而誘發或加重糖尿病。
2、蓮藕，蓮藕是小麗的最愛，她覺得蓮藕中也不含糖，所以就沒有節制的吃，但因為蓮藕的澱粉含量很高，食用後在人體最終會被轉化成葡萄糖被人體吸收，吃的越多血糖升的越高。
3、乾果，有些乾果的糖分含量很高，並且熱量、油脂、脂肪含量也較高，吃多了也容易影響血糖。
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雖然糖尿病對人體帶來的危害並不少，但平時只要我們休息控制好飲食，不要吃含糖的食物、高澱粉的食物、高熱量和高脂肪的食物，適量吃一些粗糧，每天堅持鍛煉身體，定期的監測自身血糖的情況，血糖也是可以很好的被控制的。
小編今天給大家推薦一款可以降血糖的野菜，經常吃血糖恢復正常。
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