通耳竅手搓熱後按摩耳朵20下。
13/18
通眼竅手搓熱後用掌心從裡到外按摩眼睛20下。
14/18
通口竅舌頭頂到上顎上，然後叩齒1分鐘。
如果產生了口水要吞進去。
15/18
