中醫師坦白:肝不太好的人「3部位會發黑」 只需「多吃3種食物」肝會越來越好

指甲有黑紋:指甲的光滑,厚薄可以推測出肝臟的病變情況。
肝臟藏血,肝好,得血養,手的指甲就飽滿光滑。
如果指甲有深淺寬窄不一的褐色紋路,那就可能是有肝病史。
指甲出現褐色紋路,主要是肝失疏泄的表現。
因為肝失疏泄,氣滯血瘀,血不能養爪。

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中醫師坦白:肝不太好的人「3部位會發黑」 只需「多吃3種食物」肝會越來越好

鼻子黑頭變多:從粉刺黑頭的多少情況,也可以看出肝臟好不好。

由於肝臟功能減弱時,肝臟就不能正常把黃體荷爾蒙破壞掉。

而黃體荷爾蒙數量越多的話,皮脂分泌量會不斷上升,造成粉刺黑頭增多。

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