2.消化不良
如果體內消化分泌液不夠，多食物進入腸胃內沒有足夠多的消化液分解便容易出現消化不良的問題，進而誘發腹脹的表現。
而當食物無法被及時消耗時，就會不斷的發酵產生氣體，最終以放屁的形式排出體外。
3.不正確的飲食方式
如果吃東西時由速度過快暴飲暴食，或一邊說話一邊吃飯等行為，都會導致氣體隨著食物進入腸胃內，進而增加放屁的次數。
倘若是這一因素所導致，只要改變飲食習慣，便能減少腸胃壓力。
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