血管不好的人,多吃2種果蔬
1、蘋果
可分解體內的脂肪,預防血管的堵塞和硬化.富含維生素P,可消除學管里的沉積物。
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2、黃瓜
含有對抗人體內產生的過氧化物、自由基的物質,維生素E,對於動脈硬化、冠心病的防治及防癌、抗衰老都有積極的作用。
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血管不好的人,多吃2種果蔬
1、蘋果
可分解體內的脂肪,預防血管的堵塞和硬化.富含維生素P,可消除學管里的沉積物。
2、黃瓜
含有對抗人體內產生的過氧化物、自由基的物質,維生素E,對於動脈硬化、冠心病的防治及防癌、抗衰老都有積極的作用。