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要學著和衰老握手言和，學著接受自己的老太太模樣，並且要經常對自己說：「你很棒」。
6、要學會惜福，珍惜身邊對你好的人
人要懂得感恩，家裡人的關心，朋友們的陪伴，這些都是金不換的寶貝。
我們要經常提醒自己，記著別人的好，用真心去回報。
看到有人需要幫忙，也儘量搭把手，能幫一把是一把，讓身邊多一點兒溫暖。
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7、積極樂觀，過好活著的每一天
俗話說，快活是一天，痛苦也是一天。
人這一輩子，除了真正的病痛，其他的大部分痛苦都是自己感覺到的，都可以通過調整心態得到緩解。
這就是為啥有的人會窮快活，而有的人卻只會富憂愁。
當你明白了這些，就要改變心態，在活著的日子裡，認真過好每一天，不管遇到啥難事兒，都要有信心去面對，去解決，這樣才算是沒白活一場。
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