圖片來源：今日頭條
跡象三、尿色異常
腎臟主要的排毒的方式就是通過排尿，正常人的尿液是淡黃色的，而尿酸長期的升高，導致損傷。
尿液會出現血尿，像洗肉水，濃茶水一樣，這是腎臟已經發生病變的表現。
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圖片來源：今日頭條
跡象四、尿液有泡沫
尿中有泡沫，並且久不消失，這時診斷腎臟健康的有效的方法，這是腎臟的代謝，過濾的功能下降，尿中出現蛋白質等物質。
晨起排尿時，一定要注意觀察自己的尿液，這也是給腎臟做個簡單的小檢查。
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