話鋒一轉，譚敦慈強調還是要少吃加工品，透露：「香腸很好吃，大概一年會吃個幾次，個位數吧！」譚敦慈大讚吃香腸要配大蒜、蒜苗，大蒜可以說是香腸的解毒劑，另外，還要搭配高維生素C蔬果，可以抑制亞硝胺的形成，直言：「我們家吃香腸，是一口芭樂、一口香腸！」芭樂不僅是富含維生素C，含有鉀也能快速代謝香腸的高鈉，畢竟吃高鈉食物會讓心臟血管不好，搭配芭樂吃，鉀離子可以讓鈉平衡！
圖/翻攝自 ETtoday
大家吃香腸也配芭樂一起吃看看吧！
文章參考：《中時新聞網》、《中時新聞網》
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