3.葛根水
葛根被稱為天然的血管之下，因為它有非常強大的擴張血管和疏通血液的能力，葛根中的葛根素能改善體內微循環，增加局部血流量，抑制血小板凝聚。
葛根中的黃酮類化合物能達到擴張冠狀血管和腦血管的作用，增加體內冠狀動脈和腦血管的血流量，降低心肌耗氧量，增加供氧量。
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4.山楂水
堅持吃山楂可以強心，增加冠狀動脈的血流量，還具有軟化血管，疏通血管的效果。
這是因為山楂當中含有的物質能夠調節心肌，擴張血管，增加血流量，降低血清膽固醇，讓血管變通透。
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