自製減脂牛肉餅教程

2024-12-14 11:47

開心快樂每一天

自製減脂牛肉餅教程

第三步:煎製牛肉餅

1. 預熱平底鍋:在大火上預熱平底鍋,加入橄欖油或其他植物油,等待油熱至冒出細小氣泡。

2. 下鍋煎製:將肉餅小心放入鍋內,每麵煎約3-4分鐘,直至表麵呈現棕色。
如果喜歡更熟一些,可以適當延長煎製時間,但要保持中高火,避免外糊內生。

3. 翻麵操作:使用鏟子輕輕翻麵,確保兩麵均勻受熱,達到理想的焦脆度。

第四步:組裝漢堡

1. 擺放輔材:在烤麵包或漢堡包底部放上一片芝士(如果喜歡),隨後碼上煎好的牛肉餅,接著可以加入生菜葉、番茄片、煎雞蛋等,最後塗上你喜歡的醬汁。

2. 蓋上麵包:最後蓋上麵包頂,一個美味的牛肉漢堡就完成了!

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