「趙大叔，除了那些日常的生活習慣調整外，還有一種方法，可能聽起來有些新穎——那就是通過精神壓力管理來幫助腎臟健康。
」
趙大叔顯得有些驚訝：「精神壓力？
這個跟腎臟有什麼關係呢？」
「這是一個很好的問題。
」
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李醫生微笑著解釋，「您知道，長期的精神壓力不僅影響我們的心理健康，也會對身體造成影響。
壓力過大可以導致身體釋放出一種名為『皮質醇』的激素，這種激素長期過多地存在，可以增加血壓，甚至影響血糖，這些都是影響腎臟健康的間接因素。」
「更重要的是，這種激素會幹擾身體的電解質平衡，這直接關係到腎臟的功能。」
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