經過數月的堅持，Hanh的減重之旅取得了顯著的初步成果。
然而，她也意識到快速減脂可能伴隨的肌膚鬆弛問題。
為了應對這一挑戰，她果斷調整策略，將重心轉向了更為精細的塑形訓練。
在健身房中，她專註於擼鐵和卷腹等力量訓練，這些高強度的鍛煉不僅幫助她進一步燃燒脂肪，更讓她的四肢和腹部肌肉逐漸變得緊緻有型，完美展現了健康與美麗的平衡。
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